Ароматерапия при гриппе

Известно, что многие эфирные масла обладают мощными противомикробными свойствами и способны уничтожать вирусы. С этой целью для лечения гриппа применяется масло: розмарина, шалфея, мяты, эвкалипта, лимона, аниса, бархатцев, пихты, сосны, лаванды и чабреца.

Указанные эфирные масла, также с успехом можно применять и с профилактической целью. Очень полезно при гриппе и при всех иных вирусных заболеваниях производить опрыскивание помещений смесью из ароматических масел:

Для дезинфекции помещений следует использовать масло лимона, эвкалипта и чайного дерева. Для этой цели в 100 мл спирта нужно растворить по 20 капель масел и опрыскать помещение процедуру повторять через каждый час. Можно выполнить дезинфекцию и при помощи аромалампы – накапать семь капель эфирного масла  (дозировка для помещения 15 м2)

При проявлении первых симптомов гриппа нужно принять ванну с четырьмя каплями масла чайного дерева

Есть еще несколько способов  применения ароматерапии против гриппа:

Тепловые ингаляции – закипятить воду добавить в нее 5-10 капель масла, и по классической формуле закрыв голову полотенцем подышать испарениями 10 минут. Во время процедуры глаза не открывать

Ингаляции с «холодным» эффектом — несколько капель масла капнуть на любую ткань и вдыхать ее испарения, можно использовать и открытый флакон с маслом. Время процедуры 10 минут

Прием эфирных масел внутрь:

масло аниса – одна капля на мед, принимать 3 раза на день

масло бергамота – две капли на мед три раза на день

масло пихты по одной капле на хлебе два раза на день.

, ,